사회성 부족인듯 아닌듯.

난방고양이

자신이 외부에서 받는 평가와 내면의 감정 사이에서 느끼는 갈등은 많은 사람들이 겪는 일입니다. 다른 사람들이 당신을 활달하고 사회성이 좋다고 보는 것은 당신이 외부에서 보여주는 모습일 수 있지만, 내면의 불안감이나 소심함은 종종 놓치기도 해요.
혼자 있는 것이 편하다고 느끼는 것은 자연스러운 감정일 수 있다고 생각해요. 나이가 들면서 사람들과의 관계가 에너지 소모로 느껴질 수 있으며, 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 
관계를 이어가는 것이 에너지를 소모한다고 느낀다면, 소규모의 친밀한 관계부터 시작하세요. 가까운 친구나 가족과의 관계를 유지하는 것이 큰 에너지를 소모하지 않으면서도 관계를 세워가는 데 도움이 될 수 있어요~
사회적 활동이 에너지를 소모한다면, 자신에게 맞는 방식으로 에너지를 절약할 수 있는 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 혼자 있는 시간도 소중히 여기고, 그 시간에 취미나 관심사를 추구하는 것도 좋습니다.
혼자 있는 것이 덜 소모적이라고 받아들이실 수 있지만 인간은 사회적 존재로서 관계를 통해 성장하고 치유받는 부분이 있음을 기억하는 것도 중요합니다. 자신의 감정을 이해하고, 조금씩 나아가는 과정을 통해 잘 극복하시길 바랍니다. 화이팅!!