만보 걸었어요

감사합니다. 오늘은 너무 날이 좋아서 
걷기에도 한결 나았습니다. 꽃도 피어서 
기분도 좋구요

감사합니다. 날씨도 따뜻하고 꽃들도 간간히 
피어서 걷기에 기분이 상쾌하고 좋았어요.

고맙습니다. 유산소 운동으로는 걷기가 최고인 
것 같습니다. 열심히 운동하여서 건강한 삶을 
살아야죠. 즐거운 하루 되세요

감사합니다. 딸아이 생일 네. 선물 받은 
꽃인데 잘 관리를 하고 있어서 기쁘네요.

화창안 봄 날씨 이여서 기분도 좋았고 꽃도 
활짝 피어 있어서 즐거웠습니다.

감사합니다. 걷기운동은 저에게는 필수입니다
그래서 아프지 않고 즐겁게 사는 것입니다