궁금한 내용을 검색해보세요

다이어트/외모

야식 안 먹기 성공!
2025.11.14 14:06
조회 28스크랩 0

야식 안 먹기 성공!

 

저는 요새 위험한 짐승이에요

밤만 되면 군것질을 하고 싶어요ㅠ

그래도 어제는 야식 안 먹기에 성공해서 14시간 공복은 유지했네요. 오늘 저녁도 잘해봐야겠어요
댓글6
  • 프로필 이미지
    헤븐
    야식의 유혹을 뿌리치기 쉽지 않죠
14시간 공복 유지 잘 이어가시길 바래요
    프로필 이미지
    더달달
    작성자
    꼭 14시간을 넘기지 않더라도 저녁 먹고 딴 거 안 먹기가 목표예요. 열심히 해볼게요
  • 프로필 이미지
    호떡
    야식이라는 무서운 친구가 유혹을 
했지만 이겨내기 잘 하셨어요
14시간 공복 유지d=(^o^)=b
    프로필 이미지
    더달달
    작성자
    감사해요
진짜 잘 하고 싶어요! 파이팅
  • 프로필 이미지
    장보고2
    오.. 축하드려요.. 14시간 공복 유지라니 굳!
잘 이어가시길 바래요..
    프로필 이미지
    더달달
    작성자
    제가 꼭 밤에 한입 정도 뭐라도 먹었거든요
12~14시간 목표로 적응해볼게요! 응원 감사해요