닭가슴살 다이어트

장보고

저는 감량을 위해 뭔가를 먹는건 맞는지 잘 모르겠어요..
18키로 감량할때 일단 좀 먹는양을 줄이고 염분을 최대한 줄였어요..
제일 중요한건 균형있는 식단으로 채소류랑 물을 엄청 마셨거든요..
감량의 90% 식단이고 골고루 먹는게 좋은거 같아요

블루베리

닭가슴살 소세지나  같은 걸로 시작해 보시면
어떨까요? 종류가 꽤 많더라구요

good luck

닭가슴살도 종류가 여러개죠.
정말 다행해서 먹기 좋던걸요.

하루만보

닭가슴살이 맛별로 종류가 많답니다.
야채 넣어서 볶아먹어도 맛있어요 

엘리사벳 (youngmi)

닭가슴살 먹기가 곤욕 이긴 한데 요즘 다양한 종류의 닭가슴살이 나와 본인 입맛에 맞는 걸로 선택 하실 수 있는 것 같더라구요~~^^

찌니

운동도 같이하면
더 잘빠지지요

behappyi

저는 닭고기를 안좋아하거든요. 치킨도 안좋아해요 ㅋㅋ
양념 된걸로도 사보고 직접 삶아서도 먹어보고 했는데.. 결국 일주일 먹고 포기했어요 저는 ㅎㅎ
나오는 제품도 다양하니깐 몇 개 사서 드셔보시고 하셔요. 화이팅입니다!

hJ_해찡

닭가슴살 요즘은 다양하게 나오더라고요~
여러맛으로 즐겁게 다이어트 해보세요~

여름이 싫다

닭가슴살 양념 된걸로 사셔요~
그래야지 좀 할만해요