일다니면서 새벽운동도 할수 있는데 식탐을 못줄이겠어요

새벽 공복운동도할 자신있구요....퇴근 후에도 운동을 할 수 있어요. 그건 문제가 되진않아요.

 

직장다니면서 전 회식도 회식이지만 과자랑 군것질을 너무 조아해서 그걸 참는게 제일 힘들어요.

 

 

 

제가 과자 조아하는걸 알고 부모님들께서도 출장다녀오시면 과자 한보따리 안겨주시고 친구들도 여행 선물로 그나라 과자를 종류별로 사올 정도니 뭐 ㅋㅋㅋ말다했죠..ㅠㅠ

 

 

과자를 끊으면 좋다는거 아는데 그게 어디 쉽나여...

 

지금도 운동을 하긴하지만 더 효과가 좋다는것도 알구요 머릿속으로는 그걸 알아요

 

근데 자꾸 과자를 먹고 싶어요. 먹고 싶어서 미치겠어요.ㅠㅠ 약을 먹어야할까요...ㅠㅠ

 

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댓글 1
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    때때
    저도 과자 요즘 엄청 먹어요
    원래 안먹었었는데 행사하길래 사왔다가 맛들여버린뒤 계속 사다먹어요
    한번 맘잡고 참으면 또 안먹을것 같은데 약간 습관이 된것 같아요
    참아봅시다 ㅡㅜ 건강 생각해야죠