다이어트-게으름

다이어트하는게 너무 힘들다

게으른 성격도 한몫하는 듯...

꾸준히 운동해야하는데 꾸준히가 잘 되지 않능다 5분만 5분만 하다가 1시간이 지나고 2시간이 지나고 그러다보면 다른 일정 생기고 밤되고...

그럼 내일로 다시 미루고...

정말 정신 차려야 되는데...

성격을 어찌 변화시켜야할런지...