뱃살 고민 다이어트

술을 너무 좋아하는 1인입니다

술도 좋아하고 안주 먹는 것도 너무 좋아합니다

그로인해 느는것이 뱃살 밖에 없어요

내장 지방이 늘어나니 건강도 않좋아져요

혈압도 있고 염증도 있어서 다이어트를 해야하는데 쉽지않네요 지금 부터라도 술을 조금만 먹고 운동을 해야겠습니다