![[다이어트][외모] 체중 증가로 달라진 외모로 고민입니다](https://media.nudge-community.com/4742812?w=500&format=avif)
더달달
저는 커뮤에 인증하고 응원댓글 받으니까 좀 오래하게 되는 것 같아요 맞아요, 운동종목이랑 장소 정하는 것도 일이죠. 일단 돈 안 드는 것부터 시작해서 살이 좀 빠진다 싶으면 기분 좋아져서 발품팔 여력이 생기지 않을까 싶어요
[다이어트][외모] 체중 증가로 달라진 외모로 걱정입니다
조금씩 불어나던 체중이 확 늘어서 매사에 자신감 떨어집니다
검색해보니 운동과 식단관리를 꾸준히 하면 변할수 있다고 해요
처음엔 열심히 하다가 점점 혼자 하니 지치네요
체중 증가로 외모 고민이 점점 많아져요
운동하는 곳 많던데 어디가 적합한지도 고민입니다
출처 : 픽사베이 무료 이미지
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