딸기와의행복
우리아들도 걱정입니다. 성인이니 몸관리를 해야는데 운동을 너무 형식적으로만 해요. 날마다 헬스장 에는 가는데 살은 그대로네요~ㅠ 독하게 했으면 좋겠어요~ㅎ
저는 축구도 차고 운동도 생각보다 마니 하는 편인데 뱃살이 참 안빠지네요.
그래서 요새는 웨이트 보다는 유산소 위주로 마니 하려고 노력하고요. 만보걷기도 열심히 하고 있습니다. 그런데도 진짜 살이 안빠지네요. 축구선수들 같은 잔잔한 야생마 같은 늘씬 몸이 되고픈데 왜 저는 잘 안되는지 모르겠어요.완전히 술을 끊어야할까요?
0
0
댓글 1