콤플렉스 뱃살

뱃살 때문에 콤플렉스가 있다. 나잇살이라고 인격이라고 하지만 유난히 배가 많이 나와서 걱정이다. 허리둘레가 크다보니 바지 사이즈가 장난 아니게 커져서 어쩔땐 주문한 바지 입어보면 안맞는 경우도 있어서 반품해야 했다.

가족들은 건강에 안좋으니 뱃살 빼라고 하지만 운동할 시간이 없으니.. 배만 뽈록 튀어나와서 자신감도 조금씩 떨어지고 고민이 많다.

뱃살빼는 약을 먹어볼까 하는 생각도 했다. 약으로 뻴수 있는 상태가 아닌것같아서 그마저도 포기했다. 보기싫은 뱃살 진짜 빼보고 싶다.

운동보다는 식단이 90% 라고 해요.. 약을 먹어서 빼더라도 약을 끊는 순간 다시 요요가 오죠 .. 식단을 바꾸시는게 우선이예요~ 야채를 많이 드시면 뱃살 빠지는데 도움이 많이 된다고 해요~

핑계없는 무덤없다!! 운동할 시간이 없는게 아니라고 하더라구요.. 분명 시간을 쪼개면 있습니다.... 운동하세요!! 운동 열심히 하셔서 뱃살이 쏙 들어가시길 응원할께요

뱃살은 건강을 위해서라도 빼야죠..ㅎㅎ 미룰수 없는 일이라고 생각들어요 도저히 힘들면 의학의 힘을 빌려 보세요... 지방분해주사를 배에 맞으면 확실히 효과가 좋아요 저도 다이어트 하면서 뱃살은 주사를 맞았어요..

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