착한아이 콤플렉스에 대해서

다우니향기

착한 아이 콤플렉스.. 남한테 좋은 모습만 보여줘야한다는 그런건가보네요..
저랑 정말 반대시네요 
저는 남한테 강한 모습만 보여줘야하는 강박증이 있어서 
절대 약한 모습 이런거 안보여주고 오히려 더 쌀쌀맞게 굴거든요 
극복하려면.... 뭔가 자기 속안에 있는 문제점을 찾아서 없애버려야겠죠
왜 이렇게 남한테 친절해야하는지 이런거요.. 

예린짱

나 자신을 확실히 보여주는게 좋은 것 같아요
착한아이로 살아가도 좋지만... 조금씩 스트레스를 받을 수도 있지요
주변분들에게 님의 속마음과 갖고 있는 생각들을...
표현해 보세요
거절도 해보시구요~ 그럼 아마도 님은 더 편하게 기분 좋은 하루하루를 살아가실수 있을 겁니다~

잠만보는귀여워

항상 남들에게 인정받고싶어하는 마음이 과도해져서 생기는 콤플렉스..바로 착한아이 증후군이죠
많이 곤란하셨을 때가 많았을 것 같아요 ㅠㅠ
저도 착한아이 증후군이 있었는데 저는 극복해나가려고 노력했고 지금은 일반적인 삶을 살고있어요.
극복하기 위한 방법은 2가지입니다.
먼저 거절하는거에 대해 거부감을 없애세요.
남들한테 인정받아서 뭐할거예요. 남들 도와주다가 왜 내가 힘들어야해요? 좀 이기적으로 마음을 가지셔도 됩니다. 거절하는 것을 이런마음으로 부터시작하세요.
남들이 싫어하고 아파하는거아냐? 상관없습니다!
좀 과격한 표현이겠지만 진짜이렇게 하셔야합니다. 생각보다 강한마음으로 거절을 해야지 거절하는 것에대한 거부감이 줄어듭니다. 물론 이때 상대방을 무시하거나 사회적인 물의를 일으키는 행동은 절대 해선 안되겠지만요
둘째는 나 자신을 위한 결정을 하세요.
남들에게 의견 물어보지 마시구요. 다른 사람의 평판없이 내 스스로, 내가 만들어가는 결정을하세요.
그러면 은연중에 인생의 1순위 판단 요소가 내가 될거고 이는 착한아이증후군 타파에 도움이된답니다.
이 두가지 방법으로 착한아이 콤플렉스 극복하시길 응원드릴게요