다우니향기
어이고..저랑 같은 체형이신가봅니다 저도 상체 날씬 아니고 하체가 대박이거든요 엉덩이랑 허벅지 허리까지 살이 대박으로 쪄서 할말이 없을정도... 바지가 들어가지가 않아요ㅠㅠ 게다가 저는 종아리에 타조알이 들어있어서 종아리가 무슨 치킨 닭다리 수준이거든요? 탈의실에 들어갔다가 안맞아서 속으로 ......하... 역시 옷 안맞는군.. 이럴줄 알았어 하면서 나온적 너무 많아요 정말 너무너무 공감돼서 저도 눈물이 나올뻔 했습니다ㅜ 집에서 그 L자 다리 하시나요?? 다리 붓기를 빼는건데 저는 요새 해주고 있거든요 하늘자전거도 하고 수시로 다리 알도 주물러 주고 있어요ㅠ 이렇게 한다고 당장 빠지진 않겠지만.. 그래도 안하는것보단 낫겠거니 하면서 ㅠㅠ 식단조절도 하고 ㅠㅠ 그리고 러닝 하시나요 러닝이 살 최고로 많이 빠지더라구요 요새 더워서 하기 좀 힘드실텐데 날 좀 풀리고 장마 끝나면 러닝 시간 정해놓고 한번 해보세요 러닝 하니까 허벅지가 많이 얇아져서 저는 효과 보고 매일은 아니더라도 주기적으로 뛰고 있어요 같은 하비 콤플렉스라 너무 공감돼서 댓글도 이렇게 남기네요 날씬한 하체를 위해 저희 같이 힘내요^^