제 모든게 콤플렉스 덩어리로 이루어져 있어요
요요로 인하여 돼지같이 살쪘고
건강도 안좋은데 근감소증까지 와서 힘들어요
히키코모리에 무직이어서 생활이 어렵고
머리도 안좋고 기억력도 나빠서 생활하기 힘들어요
잘하는 것도 없고 취미도 없어요
항상 다른사람과 비교가 되고
한없이 초라한 내가 밉고 싫어요
스스로의 모습을 바라보시면서 얼마나 힘든 생각들을 하실까 걱정이 됩니다ㅠㅠ 분명 그렇게 생각되어진 시점이 있으실 것 같아요. 자신의 부족한 부분들을 쭉!! 적어보시고 반대로 자신이 잘할 수 있는 것 혹은 좋아하는 것, 흥미로운 것, 행복해 하는 것들을 적어 보셔서 자신의 삶을 좀 시각화 시켜보시는 게 좋을 것 같습니다. 힘들고 어려운 부분들은 이겨나갈 방법들을 찾아가보시고 콤플렉스를 극복하기 위해 내가 잘하는 것들 좋아하는 것들에 좀 더 집중하여 생활 패턴이나 삶을 실천으로 이끌어 나가보시길 추천드려요!!
내가 너무 작고 초라하게 느껴지실 것 같아 걱정이 듭니다. ㅠㅠ 그리고 문장에서 느껴지는데 너무 부정적인 것 같아요 ㅠㅠㅠ 물론 삶에서 힘든일도 있으시고 말못할 사정으로 이렇게 까지 생각이 드시는 거겠지요 ㅠㅠ? 그런데 내가 삶을 만드는건데 작성자분이 이렇게 스스로를 부정적으로 스스로를 생각하시면 삶이 바뀌기가 어렵답니다. 물론 힘드시고 작아질때도 있어요 하지만 이럴때 스스로를 다독이고 앞으로 좋게 생각하며 나아가면 좋은 미래가 보일건데 우울감에 빠져있으면 더 우울해지실 것 같습니다 아무리 내가 능력이 없고 초라해보여도 우리는 각자 소중한 능력을 하나씩 가지고 있어요. 그 능력이 남들 이야기 잘 들어주는 것, 힘이 세다는것? 기억을 잘하는것? 이런 능력이 있으면 상담원, 인력꾼, 간단한 행정직 으로 충분히 나의 가치를 증명해보일 수 있어요 지금 마음의 여유가 다소 없으신 것 같으니까 먼저 스스로를 돌아보는 마음의 여유를 가져보시는 시간을 가지시고 앞으로는 더 밝고 긍정적인 마음으로, 나를 사랑하며 삶을 살아가시길 바랍니다 누구나 위기와 부정적인 순간이 와요! 그 순간에 넘어지셔도 다시 일어나셔서 앞으로 나아가봅시다!!! 응원드려요 작성자님 ><
