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일상/루틴 게시판

계단오르기
2026.06.01 19:09
조회 9스크랩 0

헬스 운동 후에 계단 오르기

해주고 하체 운동 해줬어요계단오르기
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댓글6
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    들꽃7
    어제도 걷기 하고 계단 오르기로
실천 잘 해 주셨습니다
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    임현희
    작성자
    네, 꾸준히 계단 오르기 해주려고 노력하고 있어요
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    수호지킴이
    하체근력을 위한 계단오르기 실천 
수고하셨어요
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    임현희
    작성자
    오늘도 계단오르기 실천 했어요
오늘은 힘들긴 하네요
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    헤븐
    헬스장에서 운동후에 계단오르기도
잘 하셨네요
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    임현희
    작성자
    오늘은 겨우 계단 오르기
해줬어요