외모 콤플렉스

외모 콤플렉스 너무 심하네요 

어릴 때부터 소아비만이였는데 대학교때 아직까지도 무슨 맘이 들었는지 40kg 감량 성공

그리고 나서는 정말 자존감도 높았고 뭔가 자신감있고 즐거운 하루하루 였는데

사회생활하면서 어릴 때부터의 식탐 식습관으로 요요 다시 돌아왔네요.. ㅠㅠ

외모가 다는 아니지만 그래도 첫인상이 외모이기도 하고 또 나이도 들고 이러니까 더 몸도 비대하고

거기에 얼굴 피부에도 뭔가 자꾸 나기도 하고 너무 자존감 팍팍 떨어지는..

다이어트 다시 하자고 하면서 맘 먹고 하지만 역쉬 직장인에게 뭔가 철저히 식습관과 운동시간을 지키기에는

힘들고 확실히 나이가 있어서 그런지 살이 생각보다 잘 안 빠지네요 

15kg에서 제자리 걸음이라 더욱 더 체중과 외모에 콤플렉스 ㅠ