고단백 위주로 식사하셔야 하지 않을까요?
저희 어머니 갑상선 질환 있으실 때 살이 계속 빠지시더라고요. 식사를 네 끼하라고 하시더라고요
야롱
살 안찌는 것도 고민이신 분들이 많네요ㅠ
가정의학과 가서 의사한테 자문 구하시면
어떨까요ㅠ
__J 캐시톡
먹어도 살이 안찌신다니..
스트레스 받긴 하시겠어요..
호호
그것도 고민거리이긴하죠
뭐든 적당이 조화롭게 잘되는게 가장 좋은건데
망고
적당한게 좋긴해요. 너무 말라도 태가 안나서 스트레스 많으신가봐요.
seabuck
먹어도 살이 안찌는 것도 걱정이죠
요리를 취미로 삼아보시는건 어떨까요
behappyi
아, 저랑 너무 비슷한 상황이시네요ㅠ 저는 몇 년 전에 쓰러지고나서 갑자기 살이 확 빠진 후에 아무리 먹어도 살이 안찌고 있어서 너무 스트레스예요 ㅠㅠ 종합검진 다 해봐도 아무 문제가 없구요. 고단백 식사랑 영양제며 엄청 챙기고 있는데도 살이 안쪄요ㅠ 체중이 잘 안늘어여 ㅠㅠ 갑상선 항진증 아니냐는 말도 들어서 검사를 했는데 갑상선도 정상이었어요 ㅋㅋㅋ 위장 건강이 안좋으면 살이 안찐다고해서 지금은 위장 개선에 힘쓰고 있어영 ㅠㅠ 함께 화이팅 해요!