..💕한밧드
힘드시죠? 수고하셨네요 10키로 다이어트 잘하셨어요 비만은 만병의 근원이라니 잘 조절하면서 건강하시길~~^^
다이어트를 계속 할수있을까요?
30대후반
마지막이라고생각하고 작년부터
등산과 개인피티를 열심히 받아왔습니다
10키로이상 감량하고 갑자기 번아웃이 왔습니다
피티는 끝나고 더이상 운동은 하기싫고
더 감량하고 싶지만
전처럼 의욕이 생기지 않습니다
이대로 그냥 유지하면서 살고싶다는 맘이 커지면서 더이상 아무것도 하고 싶지 않아 고민입니다
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댓글 2
- 영차
정말 한번 그렇게 다이어트 하기 싫다는 생각들면 오래가는거같아요.. 이젠 의욕없이 살려고 한다는 생각으로 운동합니다 ㅜ