반복되는 다이어트의 뫼비우스의 띠

저의 다이어트에서의 가장 큰 고민은..

계속 매주 반복적인 고무줄 몸무게의 반복입니다.

주말되면 먹고 쉬고 다시 2키로가 찌고 주중에 운동해서 2키로를 뺍니다..

전 더 빼고싶은데 빠지지않고 계속 이렇게 몸무게를 유지하고 있는게 고민입니다..

당연히 저녁에 더 먹지 않고 그럼 된다는걸 알면서 너무 또 절식도 스트레스 받고

계속 유지되니까 힘이 빠지고 그래요ㅠㅠ