다이어트를 하면 외모가 살아날까요?

꾸준하게 관리를 해오다

어느순간 폭식을 하면서 살이 많이 쪘어요

체질상 배부분에 살이 찌면서

걸을때도 뒤뚱뒤뚱하네요

옷도 안맞고 움직임이 둔해지면서

점차 자존감도 낮아지는 느낌이 들어

얼마전부터 식단조절에 들어갔어요

워낙 살이 많이 쪄서 운동도 같이 병행하는날도 있는데 이렇게 다이어트를 하다보면

외모에 자신감이 붙는 날이 올까요?

너무 살이 쪄서 빼기도 전에 걱정됩니다ㅜ

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댓글 3
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    하블리 100명 완료 먹튀안되요
    올거예요~ 다이어트 체중감량 중요하지만 본인을 있는 그대로 좋아해주세요~~살찐 나도 저니까요.. 전 계속 찌고 빠지고 반복으로..  매번 그자리예요~~그래도 맞는옷 이쁘게 입고 자존감지켜요~~
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    옐로우
    다이어트가  최고의 성형이라는 말도 있잖아요
    다이어트 화이팅하세요
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    Damias
    다이어트가 자연성형이라고들하니까요 ㅎㅎ
    체중감량도 좋긴한데, 본인을 자랑스러워하고 사랑해주세요 ㅎㅎ
    남들이보기에 노력하는 제자신이 멋있어보일지도 모르니까요