외모 비교하기 고민

제 얼굴의 마음에 안드는 부분을 남과 비교하는 내모습이 너무 초라하고 이러지말아야지 하는데도 잘안되네요 요즘은 sns나 유튜브 쇼츠영상 등에서 예쁜사람들이 정말 많은것같아요 그들과 나의 외모를 비교하면서 스트레스를 받는데 안그러고싶어도 자꾸 그러고있는 저를 발견하게되네요 sns를 끊어보는것도 도움될까요ㅋㅋ

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댓글 1
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    신경수
    SNS를 끊는 것을 강력 추천 드립니다. 세상에는 절대만족이라는 게 있을 수 없기 때문에
    비교를 하게 되면 끊임없이 불행해 집니다. SNS지원이 되지 않는 행복지수가 엄청 높은 지역에
    별스타그램으로 실험을 했더니 얼마 뒤 행복지수가 엄청 떨어졌다는 실험을 한 이야기를 본 적이 있어요~ 그만큼 SNS 보이는 것들은 있어 보이게 한 것들도 많고 과장되거나 포장 된 것들도 많기 때문에 실제와는 다를 확률이 높지 않을까요?
    나에게 없는 것보다 이미 주어진 것들에 집중하고 감사하며 살면
    행복은 외부로부터 오는 게 아니라 내 안의 것들을 발견함으로 시작된다고 생각합니다!!
    행복한 삶 사시길 바랍니다 :)