오래전 군대 간 후 군대에서 열심히 운동해서 굽었던 어깨가 좀 펴지긴 했는데 아직도 심한 편이예요
목도 거북목 증상이 있고요
그래서 친척분들이나 주변 사람들에게 이런 걸 지적 받을 때마다 스트레스예요
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장보고
굽은자세는 빨리 펴주진 않으면 나중에 체형이 틀어지고 디스크가 올숟도 있어요.
운동이나 마사지로 빨리 풀어주세요..
잠만보는귀여워
체형에 대한 콤플렉스 참 어렵지요 ㅠㅠ
외부로 부터 오는 스트레스로 마음이 아픈 경우가 많더라구요.
이럴 때는 병원의 도움을 한번 받으시는 것도 참 좋은 것 같습니다
요즘 교정에 대한 치료가 되게 잘되어 있더라구요
그리고 외부사람들이 스트레스를 주시면 표현을 해주시면 좋을 것같아요.
그런 말씀은 저를 힘들게 합니다
그런 말씀은 저를 스트레스받게합니다
이렇게 표현을 해주시면 다른 분들도 작성자분의 마음을 잘 헤아려 작성자분에게 스트레스를 주지 않으실 것 같습니다.
마음의 건강을 위해서라도 우리 외부의 모습과 나 자신의 느낌을 표현하기 두가지 꼭 실천해주시면 좋겠어요 ^^
교정 잘하셔서 좋은 결과 있으시길 바라요.