우울증 치료에 도움이 되는 반려동물?

Question

평소 감정기복이 심한편이라 우울함을 느낄때가 자주 있어요. 친구가 반려동물을 키워보는게 어떻겠냐고 추천하더라구요. 그 친구는 우울증 극복에 반려동물 키우는게 좋다고 자기 경험담을 늘어놓더라구요. 근데 저는 제 몸 하나도 관리하기 벅차하는 스탈이라.. 선뜻 마음이 안열리더라구요.
반려동물 키우는게 보통 정성과 노력이 필요한게 아니던데... 고민이 되네요.

블랙 · Accepted Answer

자기가 좋아하늘 동물이 다 다르다보니 그래도 같이 안고 놀수있는 강아지가 젤 무난할듯해요

에스프레소 · Answer

대신 손도 많이 가고

경비도 많이 들어 시간도 쏟아야 되어

쉽지 않은 선택이 되실 듯요

기멩멩 · Answer

그런 이유때문에 뭐 키우는건 안좋은거같아요 ㅠ

이미 키웠던 거면 모르겠지만 ..

tutu · Answer

사람마다 성향이 다르니까요. 참고만 하시고 내 마음은 어떨지 잘 들여다 보세요.

정말 애완동물로 인해 우울함 극복한 경우도 있지만 일이 더 늘어나고 말썽부리면 더 우울해지는 경우 많더라구요...

민토 · Answer

우울증 치료에 확실히 도움이 되는 지는 잘 모르겠으나...

반려견이 건네는 위로가 확실히 있긴 있어요.

그 아이들은 묻고, 따지질을 않거든요.

무작정 달려들어와서 사랑한다는 애정의 마음만 건네 주니까...

love me more · Answer

강아지 어떠세요?

옹굥앵😐 · Answer

저는 강아지 추천이요

애교도 많고 귀여워서 우울증 덜하대요

현미~☆ · Answer

내 몸 컨디션과 성향에도 잘 맞아야 그게 도움이 되고 그러더라구여.

고양이나 강아지들은 정말 내 자식처럼 놀아주고 해야하니 사실 에너지가 없을때는 힘들어요..

물고기나 달팽이 요런것도 좋더라구여.

쇼파드 · Answer

반려동물 키우는것도 도움이 많이 된다고들 하시더라구요 자기한테 맞는 반려동물 키우면 더 좋아지실거예요

흑임자커피 · Answer

맞아요 강아지한테 많은 신경가니 도움이 될듯요

저도 제 몸하나도 힘들지만 자꾸 움직이게 되네요

스터닝송 · Answer

일단 동물을 키우며 몸을 움직이게 되는것 부터가 치료인것 같아요

따암 · Answer

나쁘지는 않은것같아요 ㅎㅎ 그러면서 책임감도 길러보는거죠 저도 기사봐서 알아요 우울증에 괜찮대요

배짱이 · Answer

강아지가 좋지 않을까요

아무래도 사람을 잘 따르니 좋을듯 하네요

향 · Answer

힘들 때 동물에게 위로 받고 다시 기운내시는 분들이 많으시더라구요! 그런데 정말 챙겨줘야 할 게 많으니 잘 생각해보셔야 할 것 같아요

반려 동식물

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