나르시시스트 친구 극복, 40년 지기 인연의 끈을 놓으며..

우리 나이 육십이 넘어가고 머리에 희끗희끗 서리가 내리기 시작하면 주변에 남은 인연 하나하나가 참 애틋하고 소중해집니다. 

 

그래서 저 역시 여고 시절부터 40년을 가까이 알고 지낸 그 친구를 제 인생의 진정한 동반자라고 철석같이 믿고 살았습니다. 

 

젊은 시절 아이들 키우며 아등바등 살 때도 남편 속앓이로 밤잠을 설칠 때도 가장 먼저 전화를 걸어 마음을 나누던 사이였으니까요. 

 

하지만 긴 세월 동안 제 가슴 한구석에 차곡차곡 쌓여가던 원인 모를 답답함과 상처의 원인이 바로 그 친구의 지독한 자기애성 성향 때문이었다는 것을 깨닫는 데에는 참으로 오랜 시간이 걸렸습니다.

 

그 친구는 어딜 가나 자신이 돋보이고 주인공이 되어야만 직성이 풀리는 사람이었습니다. 동창 모임에 나가면 늘 대화의 주도권을 쥐어야 했고 다른 친구가 좋은 일이 생겨 축하를 받는 분위기가 되면 은근슬쩍 화제를 돌려 자기 자식 자랑이나 남편이 사준 물건 자랑으로 끝을 맺곤 했습니다. 

 

젊은 시절 남편의 사업이 잠시 기울어 제가 부업을 하며 고생할 때도 그 친구는 위로를 가장한 얄팍한 동정으로 제 자존심을 무참히 짓밟았습니다. 

 

자기는 팔자가 좋아서 고생을 모른다며 웃어넘기는 그 입술을 보면서도 저는 그저 그 친구가 원래 솔직하고 악의가 없는 성격이라 그렇다며 스스로의 눈과 귀를 가린 채 관계를 아슬아슬하게 유지해 왔습니다.

가장 견디기 힘들었던 것은 남의 아픔에 대한 철저한 무공감과 끔찍할 정도의 이기심이었습니다. 제가 몇 년 전 관절이 안 좋아져서 큰 수술을 받고 병원에 입원해 있을 때조차 그 친구는 병문안을 와서 제 몸 상태를 걱정하기는커녕 자기 집 인테리어 공사가 얼마나 스트레스인지 한 시간 내내 떠들다 돌아갔습니다. 

 

제가 몸도 아프고 마음도 지쳐서 남편에게 기대어 조금 눈물을 보이자 며칠 뒤 다른 친구들에게 제가 나이 먹고 남편 앞에서 청승을 떤다며 비웃고 다녔다는 사실을 알게 되었습니다. 그 순간 제 안에서 인내심을 지탱하던 낡은 동아줄이 툭 하고 끊어지는 소리가 들렸고 이 40년의 우정이 철저하게 껍데기뿐이었다는 뼈아픈 진실을 마주하게 되었습니다.

 

나르시시스트라는 생소한 단어를 처음 알게 된 건 우연히 보게 된 텔레비전 심리 상담 프로그램 덕분이었습니다. 타인을 교묘하게 통제하고 감정을 착취하면서도 일말의 죄책감을 느끼지 못하는 사람들의 특징을 듣는데 온몸에 소름이 돋으며 평생을 저를 휘둘러온 그 친구의 얼굴이 선명하게 겹쳐졌습니다. 

 

그동안 제가 겪은 묘한 불쾌감이 내 옹졸함 때문이 아니라 그 친구의 정서적 폭력 때문이었음을 알게 되자 억울함에 밤새 눈물이 쏟아졌습니다. 무조건 참고 이해해 주며 져주는 것만이 미덕이 아니라는 것을 깨달은 저는 오랜 세월 저를 옭아매던 보이지 않는 사슬을 과감하게 끊어내기로 결심했습니다.

 

하루아침에 모진 말로 다투고 연락을 끊는 대신 저는 서서히 만남의 횟수를 줄이고 그 친구의 감정적인 호소나 신세 한탄에 더 이상 동조해 주지 않는 방식으로 조용히 거리를 두기 시작했습니다. 제가 더 이상 자신을 떠받들어주지 않고 영혼 없는 반응만 보이자 그 친구는 예상대로 펄쩍 뛰며 주변 지인들에게 저를 천하의 배신자이자 이상한 사람으로 매도하기 시작했습니다. 

 

제가 나이 먹고 변했다느니 오해가 있다느니 온갖 거짓 소문으로 저를 깎아내리며 자신은 상처받은 피해자인 양 행세하는 꼴이 참으로 우스웠습니다. 처음에는 억장이 무너지고 일일이 찾아가 해명하고 싶은 마음이 굴뚝같았지만 이제는 그런 행동조차 상대를 조종하려는 그들만의 뻔한 패턴이라는 것을 알기에 그저 묵묵히 침묵하며 제 일상을 지켜냈습니다.

 

환갑이 훌쩍 넘은 나이에 40년 지기 친구를 잃는다는 것은 분명 가슴 한쪽이 시린 일입니다. 가끔은 꽃구경을 가고 찜질방에서 수다를 떨던 젊은 날의 화사한 추억이 떠올라 마음이 속절없이 울적해지는 날도 있습니다. 하지만 거머리처럼 제 에너지를 빨아먹던 관계를 정리하고 나니 지금 제 곁에는 저를 깎아내리지 않고 있는 그대로 존중해 주는 진짜 인연들만 남게 되었고 무엇보다 제 마음이 이토록 평온할 수가 없습니다. 

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지금 스트레스를 주제로 7만명이 이야기 중

댓글7
  • 익명6
    40년이라는 긴 세월을 함께한 친구라서 관계를 정리하는 마음이 정말 쉽지 않으셨을 것 같아요. 좋은 추억이 많았던 만큼 그동안의 상처까지 뒤늦게 돌아보게 되면 허탈하고 서운한 마음도 컸을 것 같고요.
    
    특히 아픈 상황에서도 위로받기는커녕 오히려 다른 사람들에게 이야깃거리로 전해졌다는 부분은 정말 마음이 많이 아팠을 것 같아요. 오래된 인연이라는 이유만으로 계속 참고 견딜 필요는 없는 것 같아요. 나이가 들수록 많은 사람을 곁에 두는 것보다 내 마음이 편하고 서로 존중해주는 관계가 더 소중하다는 걸 느끼게 되네요. 조용히 거리를 두고 결국 마음의 평온을 되찾으신 게 정말 잘하신 선택이라고 생각합니다.
  • 익명5
    저도 50년지기 친구에게서 비슷한 감정을느끼고 있습니다 그친구는 자기애가  너무나 강해서인지거짓말을그렇게 합니다 시간이 지나가봐야 그친구가 한말이 거짓말인지 알지만..사업이  그리 잘되지않음에도  불구하고 잘되고있는양 의시되며 술도 잘사고  그렇읍니다
  • 익명4
    40년 긴세월동안 마음을 줬던 친구분이라면 손절하기 쉽지는 않았겠어요..
    그럼에도 그런 관계가 유지될 수 있었던건 일방적인 배려 아니였을까 싶어요..
    친구라는 이름하에 무조건적인 지지와 사랑 그리고 이해가 결국은 의미가 없어졌을때의 허망함까지 힘들었겠어요..
    
    저도 최근 30년 넘은 친구와의 문제로 화가 나거든요..
    교묘히 친구들을 따로 규합하고
    본인 취향대로 모임을 따로 만들고
    심지어 그렇게 오래된 친구 뒷담화를 마치 사실인양 모두에게 퍼트려서 모두 믿고 있었죠..
    우연히 당사자를 통해 들은 얘기는 오히려 제가 더 참담해지더라구요
    그렇게 오랜 세월을 보낸 친구인데 왜 그렇게 했을까 의문이 들더라구요
    저도 최근 이 친구와 연락을 끊었어요..
    물론 그 무리의 친구들조차 연락을 하지 않더라구요.. 뭐 어쩔 수 없죠..
    하지만 원래의 친구들은 더 돈독한 관계를 갖게 됐어요..
    
    사람관계에서도 
    고쳐 쓸수 없는 물건은 버리는게 최선이라고 하듯
    가치없는 관계는  과감히 관계를 끊어내는게 맞는거 같아요..
    
    나이들수록 친구의 의미조차 희석되어 가는 시점에 오히려 마음 편히 지낼 수 있다고 
    저는 위로하고 있어요^^
  • 익명3
    40년 지기 인연을 정리하기까지 얼마나 많이 참고 마음속으로 되뇌셨을지 글을 읽으며 느껴져요. 나르시시스트 친구와 조용히 거리를 두고 내 일상을 지켜낸 선택은 배신이 아니라 이제라도 나를 존중해 주는 용기라고 생각해요.
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    로니엄마
    40년 가까운 오랜 인연의 끈을 끊는다는 것은 분명 쉽지 않은 결정이었을 텐데, 그동안 받은 상처와 무시당한 마음을 이제야 제대로 인식하고 스스로를 지키려는 용기가 정말 대단합니다. 나이가 들수록 진정한 인연과 평온한 마음의 가치가 더욱 소중해지죠. 그런 관계에서 벗어나 자신을 존중하고 아껴주는 사람들이 곁에 남았다는 사실은 큰 위로가 될 거예요. 앞으로도 자신을 소중히 여기고 건강한 관계를 이어가시길 진심으로 응원합니다.
  • 익명2
    저도 비슷한 이런 친구가 한명 있었는데요.
    지금은 소식조차 모르는 사이가 됐습니다ㅠ
    처음엔 몰랐는데 참다참다 스트레스가 너무 심해 병까지 날 지경이라 그냥 손절 했어요.
    오랜시간 참아오셨는데 무거운 짐 잘 내려 놓으셨어요.
    아닌 인연을 끌고 가다간 몸과 마음이 다 지치고 상해요ㅜㅜ
    더 좋은 인연으로 날마다 행복하시길 바랍니다.
  • 익명1
    가장 위로받고 싶었던 수술실 앞에서도 자기 이야기만 늘어놓고 도리어 다른 이들에게 글쓴이님의 아픔을 가볍게 이야기했다는 부분에서는 제가 다 화가 나고 속상했습니다. 악의가 없어 그랬을 거라며 스스로를 다독이고 참아오신 그 친절하고 따뜻한 마음을, 상대는 너무나 당연하게 여기며 이용했던 것 같습니다...
    
    지금 상대방이 뒤에서 소문을 내고 거짓말로 가해자 행세를 하는 것 또한 끝까지 글쓴이님을 흔들어보려는 전형적인 모습일 뿐입니다. 거기에 일일이 대응하며 소중한 에너지를 낭비하지 않고, 묵묵히 침묵으로 내 일상을 지켜내고 계신 모습이 참 지혜롭고 멋지십니다.
    
    이제는 그 무거운 마음의 짐을 내려놓으셨으니 남은 날들은 글쓴이님을 온전히 존중하고 아껴주는 진짜 인연들과 함께 행복한 기억만 채워가셨으면 좋겠습니다. 그동안 정말 고생 많으셨습니다. 👏🏼