십 년 넘게 철저히 관리해오신 노력이 무색하게 느껴져 자책감이 크시겠어요. 하지만 너무 본인을 몰아세우지는 마세요. 우리 뇌는 그동안 억제되었던 보상 기전을 디저트의 강렬한 단맛을 통해 한꺼번에 터뜨리고 있는 것뿐입니다. 정체기에 쌓였던 긴장감이 '와플'과 '케이크'라는 기폭제를 만나 일시적으로 통제력을 잃은 상태일 뿐, 질문자님의 의지가 약한 탓이 아닙니
그 마음 정말 이해합니다. 처음엔 가벼운 호기심으로 시작했다가, 나중엔 그 사람의 재능과 성실함에 매료되어 삶의 중심이 옮겨가는 경험은 누구에게나 일어날 수 있는 아주 자연스러운 현상이에요. 1년이라는 시간 동안 변함없이 좋아하셨다면, 그것은 단순한 호기심을 넘어 님께 큰 정서적 위안과 에너지가 되어주었을 거예요.
다만, 소중한 일상과 건강까지 영향을 받
9
댓글