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로니엄마 사회복지사2급

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이번엔 트라우마에 대해 참여하는군요. 트라우마가 있는 분들 도움이 되길 바래요

발견하는 상담사 전문상담사(2급)

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자칫 깊은 정서적 타격을 입을 수 있는 혼란스러운 상황 속에서도, 중심을 잃지 않고 현명하게 대처하신 모습이 참으로 훌륭하십니다. 나르시시스트와의 관계에서 가장 치명적인 지점은 '나의 판단이 틀렸을지도 모른다'는 의심이 확신으로 변하는 순간입니다. 이러한 자기 의심은 심한 자책으로 이어지며, 상대를 통제하려는 나르시시스트에게 정서적으로 이용당하기 쉬운 취

해피데이지 청소년상담사2급

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글을 보면 단순히 화가 난다기 보다, 실수 이후에 올라오는 분노를 어떻게 다뤄야 할지 고민하고 계신 상태로 느껴집니다. 이미 숨을 고르고 돌아보려는 시도를 하고 계신 것 자체가, 감정을 잘 다루고 싶은 의지가 있다는 의미라서 그 방향은 충분히 잘 잡고 계세요. 회사에서의 분노는 조금 복합적인 감정인 경우가 많습니다. 단순히 화라기보다 “왜 내가 이랬지”라

로니엄마 사회복지사2급

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자아존중감과 윤회에 대한 고뇌를 나누어 주셔서 감사합니다. 이번 생이 망했다고 느끼는 그 마음, 그리고 다시 태어나 재벌집에서 사는 톱스타가 되고 싶은 꿈까지, 그 깊은 속내가 충분히 이해됩니다. 누구나 인생에서 좌절과 무력감을 경험하지만, 그런 감정이 당신의 존재를 온전히 규정하지는 않아요. 죽음 이후에 영혼이 어떻게 되는지, 윤회의 진실은 누가 알겠습

발견하는 상담사 전문상담사(2급)

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직장에서 나르시시스트 성향의 사람을 이해하기는 쉽지 않지요. 주변 사람들은 힘든데 본인은 모르니 답답할 노릇입니다. 나르시시스트는 동료에게 주변 사람들은 함께 성장하는 파트너라기보다, 본인의 빛나는 모습을 돋보이게 해줄 '무대 장치'에 가깝습니다. 그들이 남의 공로까지 가로채며 필사적으로 자신을 포장하는 건, 타인의 박수가 멈추는 순간 허물어질 자신의

발견하는 상담사 전문상담사(2급)

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금요일이라는 이름이 무색하게 몸과 마음이 천근만근이시군요. 밤잠까지 설친 상태에서 자리를 지켜야 하는 그 시간이 얼마나 길고 막막할지 짐작이 갑니다. 동기나 의욕이 바닥난 상태에서 '직장인'이라는 책임감 하나로 자리를 지키고 있는 것 자체가 이미 엄청난 에너지를 쓰고 계신 거예요. 오늘 같은 날은 '하루를 무사히 넘기자'는 것에 목표를 두셔도 충분합니다.

로니엄마 사회복지사2급

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작성자님, 그런 사람 때문에 마음이 많이 상하고 깊은 상처를 받으셨다니 얼마나 마음이 힘들었을지 제가 더 속상하네요. 내 마음을 아프게 한 사람이 자신에게는 잣대를 엄격하게 적용하지 않으면서도, 오히려 조언이라는 명목 아래 무책임하고 일방적인 말을 쏟아내는 상황은 정말 속상하고 억울하셨을 거예요. 사람과의 관계가 잦아들며 상처받고 사람 자체가 싫어지는 그