아이들을 생각하는 어머니의 깊은 사랑과 책임감이 느껴져 마음이 뭉클하면서도, 당시 겪으셨을 당혹감이 얼마나 크셨을지 걱정이 됩니다.
당시 겪으신 증상은 '조울증'보다는 갑작스러운 '불안 반응'에 가깝습니다. 조울증은 감정이 극도로 들뜨는 '조증'과 가라앉는 '우울증'이 오랜 기간 교차하는 질환이지, 특정 상황에서의 일시적인 공포를 뜻하진 않습니다.
어머
별것 아닌 일에도 감정이 크게 오르락내리락하면서 남편분께 짜증을 내게 되어 힘든 마음이 크실 것 같습니다. 작은 일에도 쉽게 기분이 좋아졌다가 갑자기 짜증이 나는 경험은 정말 괴로울 수 있습니다.
😥 "작은 일에도 좋다가 짜증나다가" 하는 감정의 변화와 "감정 조절"을 위해 스스로 노력하는 모습에서 지금 겪고 계신 혼란스러움과 괴로움이 느껴집니다.
말
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