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| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| 공지 | 💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈
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| | 3.5만 | 3 | 0 | ||
| 공지 | 🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회
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| | 3.6만 | 3 | 0 | ||
| 공지 | 번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈
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| 공지 | 📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸
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| | 3.5만 | 11 | 3 | ||
| MBTI | istj재회유형
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| 자유게시판 | 장기연애한 커플들의 권태기, <환승연애> 보면 이해돼요…
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| | 자유게시판 | 멀티탭증후군, 혹시 요즘 집중력 저하 느끼신 분들?
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| 📰코치 칼럼 | 에니어그램 테스트로 보는 9가지 성격 | MBTI 보다 정확할까?
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 위로명언 TOP5
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 마더 테레사(좋은글 명언)
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| 나만의 힐링 꿀팁 | 토닥토닥
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 내가 힘들 때 위로가 된 명언 추천
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 생각을 행동으로 옮기는게 가장 어렵다~~~명언..
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 마음이 지칠 때 나를 위로해준 위로 명언 모음!
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 명언필사
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| MBTI | ISTJ의 재회가능성은 낮다?!
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | [위로명언] 절망하지 마라. 때가 되면 반드시 지나간다.
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | [위로명언]이 또한 지나가리라.— 페르시아 속담
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| 💬코치에게 묻기 | 불안과 우울에 매몰됐다가 다시 괜찮아지는 반복, 조울증 증상일까요?
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 찌니 상담교사 답변 완료 힘든 감정 상태를 솔직하게 이야기해주셔서 감사합니다. 복잡하고 혼란스러운 감정의 반복으로 많이 지치셨을 것 같아요. 말씀해주신 감정 패턴, 즉 고민에 깊이 매몰되어 밤새 불안하고 우울해하다가도, 다음 날 일상생활을 할 만큼 괜찮아지고, 그러다 문득 다시 감정이 확 가라앉는 경험은 매우 괴로운 일입니다. 이러한 감정의 반복을 두고, 양극성 장애(조울증)인 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 주위 사람들을 힘들게하는 조울증 증상
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| 찌니 상담교사 답변 완료 안녕하세요, 직장 동료 때문에 겪고 계시는 어려움과 스트레스에 대해 깊이 공감합니다. 감정 기복이 심한 사람과 함께 일하는 것이 얼마나 정신적으로 피곤하고 업무에 지장을 줄 수 있는지 충분히 이해가 됩니다. 말씀하신 행동 패턴, 즉 기분이 좋을 때는 과도하게 들뜨고 말이 많아지며, 기분이 나쁠 때는 신경질적이거나 풀이 죽는 모습은 일반적인 성격 문제와 양 | |||||||
| MBTI | ESFJ 재회 가능성, 마음을 되돌리는 법 : 사랑보다 확신
[4]
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| 💬코치에게 묻기 | 감정의 파도 조울증
[7]
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 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 너무 오래 담으면 맘병 생겨요 그게 홧병이죠 ㅜ | |||||||
| MBTI | INFJ의 재회 가능성은 조금은 있다
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| 💬코치에게 묻기 | 감정 컨트롤이 안되는게 조울증 때문일까요
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| 찌니 상담교사 답변 완료 스트레스를 많이 받으시면서 감정 기복이 심해지고, 짜증이나 화를 참기 어려운 상황 때문에 많이 힘드실 것 같습니다. 회사 업무 스트레스가 크신 와중에, 부정적인 말에 감정을 조절하기 어려워하시는 마음을 충분히 이해합니다. 감정 조절이 어렵고 정도가 심해지는 것에 대한 걱정은 자연스러운 것입니다. 스트레스의 영향: 과도한 스트레스는 누구나 감정 조절 능력 | |||||||
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