정말 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 오랫동안 좋아했던 친구에게 후회되는 말을 하고, 주변 상황까지 복잡하니 마음이 많이 지칠 수밖에 없을 것 같아요. 용기 내어 털어놓아 주셔서 감사합니다.
가장 중요한 것은 본인의 마음을 정리하는 것입니다.
진심을 담아 사과하기: 유학 전에 진심을 전하고 싶다면, 마지막 날이든 그 전이든 상관없이 본인의 후회와 미안함
정말 힘드시겠어요. 일상 속의 작은 행복들이 사라질까 봐 늘 불안해하며 사는 마음을 충분히 이해합니다. '일어나지 않은 일을 걱정하지 말라'는 말이 머리로는 이해되지만, 감정적으로는 쉽게 떨쳐내기 어려운 것이 바로 불안감이죠.
이런 불안은 소중한 것을 잃고 싶지 않은 '긍정적인 마음'의 다른 표현일 수도 있어요. 불안이 드는 순간, 걱정의 대상을 잠시
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