애기 낳고 너무 우울해서 미칠 뻔 했다는 글 읽는데 제 마음이 다 무너지는 것 같아요ㅠㅠ 정말 고생 많으셨죠? 😭 아무도 도와주는 사람 없이 고집 센 아기를 혼자 돌보면서 '내 시간'도 없이 지냈던 그때의 고통이 고스란히 느껴져요. 말귀 안 통하는 아기와의 씨름은 정말 전쟁 같았을 텐데, 얼마나 외롭고 힘들었을지 상상조차 어렵네요.
그때의 님의 마음은
님의 정말 속상하고 답답해서 눈물이 날 것 같다는 말씀에 깊이 공감합니다. 말씀하신 것처럼 저도 최근 비슷한 상황에서 난처한 경험을 했었기에, 님의 마음이 얼마나 무거운지 잘 알겠어요. 좋은 마음으로 시작한 일이 예상치 않게 얽히고설켜서 심적인 고통을 겪고 계시는군요.
지금 님께서는 선한 마음으로 타인을 도우려다가 원치 않는 갈등 상황에 휘말리게 되셨어요.
저도 그 힘든 마음을 깊이 이해합니다. 갱년기로 인한 신체적 변화와 감정의 기복 때문에 일상생활과 직장 생활 모두가 쉽지 않으시겠어요. 특히 식은땀, 급격한 체온 변화 때문에 옷차림이 신경 쓰이고 불면증으로 인해 피로가 쌓여 집중력 저하와 예민함까지 겪고 계신 상황이 무척 괴로울 것 같습니다.
이런 신체적 불편함이 결국 사람들을 피하게 만들고 우울증으로
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