⭐BEST 인기글 (실시간)
| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 투자·돈 때문에 지칠 때 위로가 된 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제28회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| | 3.5만 | 5 | 1 | ||
| 공지 | 💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈
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| | 3.5만 | 3 | 0 | ||
| 공지 | 🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회
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| | 7.1만 | 4 | 1 | ||
| 공지 | 📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸
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| | 3.5만 | 11 | 3 | ||
| 💬코치에게 묻기 | 아무 생각 안하고 자고만 싶은 것도 우울증일까요?
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 잠만보는귀여워 상담교사 채택 지금 작성자님이 적어준 글에서 엄청난 피로와 무게가 느껴져요. 맡고 있는 일이 너무 많고 양가 집 문제와 아이들 육아까지 거의 혼자 감당하고 있다는 건 이미 몸과 마음이 한계까지 와 있다는 뜻이에요. 새벽부터 일어나 밥을 하고 늦게까지 일을 해도 집안과 주변이 정리되지 않는 느낌, 틈만 나면 졸리고 무기력하고, 누군가와 대화를 해도 잘 들리지 않고 그냥 아 | |||||||
| MBTI | 화났을때 일단 속으로 삭히고 보는 INTJ
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| | 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 명언필사
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| 💬코치에게 묻기 | 말하기가싫어지고 혼자있고싶어요 우울증일까요
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 찌니 상담교사 답변 완료 사람이 싫어지고, 대화나 연락을 피하고 싶고, 모든 것에 의욕이 없는 상태가 얼마나 고통스러울지 짐작이 됩니다. 말씀해주신 증상, 즉 사회적 고립을 원하고, 무기력함을 느끼며, 어두운 환경을 선호하고, 신체적 불편감과 함께 반복적으로 슬픈 생각에 사로잡혀 눈물을 흘리는 상태는 우울감이 매우 깊어진 상태에서 흔히 나타나는 모습들입니다. 당신이 겪고 있는 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 무기력증과 식욕저하도 우울증 증세일까요?
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| 찌니 상담교사 답변 완료 정말 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 평소의 활력을 잃고 무기력감, 식욕 저하, 의욕 상실을 느끼며 침대에 누워 보내는 시간이 늘어난다는 말씀에 마음이 무겁습니다. 예전의 즐거움을 잃어버리고 식사마저 귀찮게 느껴지는 변화는 단순한 불편함을 넘어설 수 있습니다. 현재 겪고 계신 증상들은 만성적인 피로와 스트레스가 극심하게 누적되었을 때도 나타날 수 있습니다 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 다 끊고싶어요…
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| 찌니 상담교사 답변 완료 저도 모르게 생겨버린 마음의 벽 때문에 모든 것을 끊어내고 싶다는 심정, 충분히 이해가 갑니다. 상처를 받았을 때 느끼는 자연스러운 방어 기제일 수 있어요. 이전처럼 억지로 웃을 수 없고, 입을 닫게 되는 것도 그 상처가 아직 아물지 않았다는 신호일 겁니다. 지금 당장 모든 것을 결정해야 한다는 부담은 잠시 내려놓으세요. 감정적으로 거리를 두는 것은 스스 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 |
[4]
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| 찌니 상담교사 답변 완료 힘든 마음, 충분히 이해가 가요. 그런 생각이 가끔 드는 건 결코 이상한 게 아니에요. 누구나 자기 자신에 대해 깊이 생각하고, 스스로를 객관적으로 보려 할 때 "내가 혹시 좀 다른가?" 하는 고민을 하게 되거든요. 특히 자신의 성격이나 감정에 대해 의문을 품는 것은 자신을 더 잘 이해하고 성장하고 싶다는 아주 자연스러운 과정이랍니다. 자신을 향한 그런 | |||||||
| 나만의 힐링 꿀팁 | 오늘도~
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 월모트(명언/명대사)
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 좋아하는 친구명언입니다
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| 자유게시판 | 마라톤 한달 준비는 짧죠?
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| 자유게시판 | 월요일 연차 유후 >.< (옛스런 표정)
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| 자유게시판 | 불금 계획 있으세요?
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 저에게 참 와닿았던 친구명언을 소개합니다.
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| 💬코치에게 묻기 | 아픈 부모님 걱정에 우울증 심함
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 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 마음이 너무나 힘드실 것 같아 진심으로 공감해요. 부모님의 건강 악화로 깊은 걱정과 슬픔을 겪으시는 동시에, '자식으로서의 도리'에 대한 부담감으로 죄책감과 무력감까지 느끼고 계시다고요. 불면증과 우울감으로 일상생활과 업무까지 힘들어지신 상황이 정말 안타까워요. 이러한 어려움은 사랑하는 부모님의 중증 질환(치매, 뇌출혈)으로 인한 깊은 상실감과 지속적인 스 | |||||||
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