I 인 저도 크로스핏 가능할까요?

Question

새로운지역으로 이사와서.. 저도 애들도 어느정도 적응을 해서 인지 운동을 시작하고 싶은데..

I 여서 집에서 홈트를 하자니 자기와의 싸움으로 작심삼일을 넘기기 힘들더라고요ㅠ 나가서 걷고싶은데 너무 뜨거운날씨.. 그래서 눈여겨보는게 크로스핏인데.. I 인 저도 크로스핏 가능할까요?

보면 다 에너지 넘치고 젊은분들 뿐이던데..

저질체력에 I인 저도 도전가능할지요.

크로스핏 운동효과 좋은가요?

cashwalker · Accepted Answer

운동도 성향 따져가며 해야하나요 ㅎㅎ 뭐든 즐기세요

버블버비 · Answer

i인 저도 크로스핏은 아니지만 다같이하는운동 여러번했고 즐거웠어요! 한번도전해보셔요😀

이나연 · Answer

으음 I랑 상관없이

운동은 진짜 열심히 하면 가능합니당

장보고 · Answer

크로스핏이 체력을 엄청 필요로 하는건데 기초체력을 좀 키워서 하는건 어떨까요

lovelyyasi · Answer

하다보면 하게 되지 않을까요?

일단 시작이 반입니다요

다우니향기 · Answer

그러게용 ㅋㅋ 운동이 성향에따라 달라지나용??

그냥 하시면되죠~~

E vs I