가족을 책임진다는 부담

요즘 가족 때문에 마음이 무겁습니다

책임이라는 말이 계속 따라붙어요
나 하나 버티면 된다고 생각했는데 쉽지 않습니다
가족을 지켜야 한다는 압박이 크커요
약한 모습 보이면 안 될 것 같습니다
그래서 혼자 끙끙 앓았어요
가족 앞에서 솔직해지는 게 제일 어렵습니다

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댓글 13
  • 익명1
    아무래도 가장의 부담이 크지요
    누구나 다 느끼는
    감정일거 같아요
  • 익명2
    글쎄요 저두 조금 젋어을때는 그런 생각을
    했지요 내가 무너지면 우리 가족은 어떻해 
    될가등등요 그러나 시간이 약이라는 말이
    있드시 이제 어느정도 시간이 지나니가 제
    딸 둘이서 내 걱정을 하네요 아프면 어떻해 
    하며 각종 몸에 좋은거나 맛있는거 이런것두
    많이 사주고요 답은 너무 부담 갖지 마시고
    시간이 답 입니다
  • 익명3
    혼자서 너무 많은 책임을 짊어지고 계신 것 같아 글을 읽는 것만으로도 마음이 무거워집니다.
    가족을 생각하는 마음이 크신 만큼 잠시 약한 모습을 보여도 괜찮다는 걸 스스로에게 허락해 주셔도 좋을 것 같아요.
  • 익명4
    이것이 가장의 무게죠
    화이팅 힘내세요
  • 익명5
    어깨가 무거우시겠어요..
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    난방고양이
    상담교사
    답변수 352채택률 7%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    가족이라는 이름의 무게를 온전히 홀로 짊어지고 버티고 계신 그 마음이 얼마나 고단하고 무거우실지 감히 가늠하기조차 어렵습니다. 😥 "나 하나만 버티면 된다"는 생각으로 스스로를 다잡아오셨겠지만, 기약 없는 책임감은 때때로 숨이 턱 끝까지 차오르는 압박감으로 다가오기 마련이지요. 🌿 특히 가장 가까운 가족 앞에서조차 약한 모습을 보일 수 없어 혼자 끙끙 앓아야만 했던 그 시간들이 작성자님의 마음을 얼마나 외롭게 만들었을지 생각하니 참 안타까운 마음이 듭니다. ✨ 하지만 꼭 기억해 주세요, 책임감 있게 가족을 지키려 애쓰는 그 모습은 결코 당연한 것이 아니라 작성자님의 숭고한 사랑과 희생이 담긴 너무나 귀한 가치라는 사실을요. 🛡️
    
    가족을 위해 강해져야 한다는 다짐이 스스로를 옥죄는 사슬이 되지 않도록, 가끔은 그 무거운 짐을 잠시 내려놓고 숨을 고를 권리가 작성자님에게도 분명히 있습니다. 🕊️ 약한 모습을 보여준다고 해서 작성자님이 쌓아온 신뢰와 사랑이 무너지는 것이 아니며, 오히려 솔직한 감정을 나누는 것이 가족들이 서로를 더 깊이 이해하고 지탱해 주는 계기가 될 수도 있어요. ⭐ 완벽하게 지켜내야 한다는 강박에서 벗어나, 지금 이 순간 최선을 다하고 있는 자신을 먼저 따뜻하게 다독여주고 인정해 주셨으면 좋겠습니다. 🏰 작성자님이 건강하고 행복해야 가족이라는 울타리도 진정한 의미를 가질 수 있다는 사실을 잊지 마세요. 🌟 색상은 차분한 베이지 톤이 긴장된 마음을 이완시키고 묵묵히 버텨온 자신에게 포근한 위로를 건네는 데 도움을 줄 것입니다. 진심으로 응원하겠습니다. 🙏💕
  • 익명6
    가족이라 편할 때두 있지만
    가족이라 불편할때도 ㅜ
  • 익명7
    가족을 책임진다는 부담감이 크시겠어요
    가장의 무게를 짐작도 못 하지만 
    짐을 나눠져야 숨통이 트일텐데
    건강 잘 챙기세요
    
  • 익명8
    가족에겐 속시원히 고민과 힘듦 얘기하기 어렵더라구요 힘내셔요
  • 익명9
    말 한마디에도 많은 고민과 책임이 담겨 있는 글이라는 게 느껴집니다.
    가장의 무게를 혼자 감당하려 애쓰는 마음, 충분히 공감됩니다.
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    민트홀릭
    상담심리사
    답변수 755채택률 12%
    제목에서 가장의 무게가 느껴집니다
    힘내세요 화이팅
  • 익명10
    가족을 지켜야한다는 그 책임감과 부담감은 늘 무거운것 같아요. 잘 봤어요 
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    민트홀릭
    상담심리사
    답변수 755채택률 12%
    제가 요즘 그래요
    어쩌다보니 가정을 부양해야 하는 상황이 됐어요 ㅜ