바다사랑태양
요즘 밤에 잠을 빨리 못드는데... 오늘밤은 이 음악 들으며 잠을 청해 보렵니다...ㅎ 좋은 음악 정보 감사드립니다...^^
저는 마인드키의 도움을 많이 받고 있답니다.
저녁 식후 운동을 하고 스트레칭하고 씻고 스트레칭 한 번 더~~~
그리고 명상 시간은 마인드키의 수면 음악을 고르는데 1시간 이상 되는 곡으로 합니다.
어떤 날은 밤새 음악이 흐르는데 깊은 수면이 가능하죠~!!
그중 LipMu 님의 곡을 많이 듣고 있더라고요~
여름밤의 소리와 함께 듣는 수면 음악, 새로 올라온 이 곡은
잔잔한 피아노곡으로 한여름밤 풀벌레 소리도 들리고 좋네요.
오늘 밤엔 이곡으로 잠을 청해도 되겠습니다. ^^
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댓글 12
- 너나우리(채채)
어머나 저도 요거 찾아서 들어볼께요 즐거운 저녁시간 보내세요
- 챌다
채채님 요거 찾아서 들어보셨을까요? 저는 어제 첫 곡으로 이 곡을 클릭하였답니다. 숙면하였고요~ 수면 점수 올라가서 기분이 좋답니다. 좋은 하루 보내세요!
- 송일신
나이트 근무 끝나고 나서 집에 어 잘때 틀어 놓고 자 봐야겠네요
- 챌다
나이트 근무 하시는군요! 저도 예전에는 철야을 밥 먹듯이 하곤 하였는데요~ 특별히 수면 관리 잘 하셔야겠어요. 도움이 되고 있답니다. 저는... ^^ 도움되었으면 합니다.
- 신혜림
오늘은 자면서 이 사운드 들어야겠어요
- 챌다
신혜림님 잘 들으셨나요? 저는 어제 이 곡을 첫 곡으로 취침하고 숙면할 수 있어 아침에 좋았답니다. 좋은 하루 보내세요!
- 채원
선곡추천 감사합니다 좋은꿈꾸세요
- 챌다
채원님이 선곡 추천에 대해 감사하다고 말씀 주시니 기분이 좋습니다. 좋은 밤 보내고 출근하였답니다. 채원님의 하루도 좋은 하루 되었으면 합니다. 감사합니다.
- 희희
요즘 잠을 잘 못자는데 수면음악 들으면 정말 잠이 잘 올까요 ? 한번 찾아봐야겠어요 추천 감사해요 좋은밤 되세요 ^^
- 챌다
네~ 저는 많은 도움을 받고 있답니다. 어제는 이 곡을 첫 곡으로 하여 아주 일찍 잠들었어요. 저는 최소 1시간 이상의 음원을 골라야 취침에 방해를 받지 않는 것 같아요. 희희님 좋은 하루 보내세요! 감사합니다.