취업걱정에 대한 불안장애

저도 퇴사 후 긴 공백기를 겪은 적이 있어서 얼마나 불안하고 막막한 심정이실지 알 것 같아요. 그래도 여기저기 자꾸 부딪히다 보면 어느순간 절 받아주는 곳이 나타나긴 하더라고요. 꼭 재취업 성공하시길 바랄게요

걱정 많이 되실거 같습니다
누구가 겪을 수 있는 불안한 마음일거 같아 공감됩니다
힘내기시바랍니다

취업걱정은 누구나 가지죠.
너무걱정하지마세요

그 어떤 것보다 스트레스 불안심리가 최고조일거라보네요

기운을 내세요 다 잘될거라고 긍정적인 생각도 도움이 됩니다 

취업이라는걸 이겨낼수 잇다는걸 믿어요.

미래도 걱정되고 건강도 걱정되고 취업도 걱정되고 마음이 많이 불안하시겠어요  그래도 우선 건강을 완즨히 되찾는 것이 더 우선이고 중요하니
우선 마음을 편안히 건강부터 먼저 챙기고  완전히 건강해진후  나머지는 천천히 준비하는게 낫지 않을런지요   속히 건강해지시고 힘내세요

요양중이라 더 불안하고 걱정되겠어요 ㅜ
일단은 건강 회복부터 잘 하시길 응원할게요 

댓글 다신 모든 분들 소중한 조언 감사 드립니다.

찌니

상담교사

답변수 2,744ㆍ채택률 3%

건강 문제로 퇴직하시고 치료에 전념하시는 과정에서 느끼시는 불안감과 고립감에 깊이 공감합니다.
​경력 단절과 불확실한 미래에 대한 걱정은 당연한 마음입니다. 지금은 무엇보다 치료와 회복이 가장 중요하며, 스스로에게 충분히 휴식할 시간을 주는 것이 필요합니다.
​재취업 공부를 하며 불안해지는 것은, 어쩌면 몸과 마음이 아직 완전한 준비가 되지 않았다는 신호일 수 있습니다.
​'빨리 무언가를 해야 한다'는 압박감 대신, 오늘 하루 작은 것에서 성취감을 찾거나, 마음이 가는 대로 가벼운 취미 생활을 해보는 건 어떨까요?
​지금은 미래를 위한 준비보다 오늘의 나를 돌보는 것에 집중해주세요. 당신은 충분히 잘 해내고 계십니다. 💪

경력 단절로 인한 불안감이 있을것같아요.
지금은 건강이 무엇보다도 중요한 시기네요.
취업은 부딪혀 보면  되네요.응원합니다 

저도 실업급여수급중이고 이제 한달남았습니다 나이도 있어서 재취업걱정이긴하지만 잘될거라 믿고 여기저기 알아보고 있습니다. 꼭 한가지일만 고집하지마시고 시야를 넓혀보세여 할일은 많습니다!!! 

긴장 속에서 하루를 보내는 상황이 쉽게 지나가지 않았으리라 느껴집니다.