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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [8]

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [15]

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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회 [11]

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번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [33]

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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸 [27]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

이번 새해부터는 나를 발전시켜줄 새해명언 7가지 [4]

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MBTI

INFP 썸 [7]

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자유게시판

저녁으로 뭐 드시나요? [4]

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MBTI

INTJ 썸 탈 때 특징 정리 (거리감, 관찰, 결정 타이밍) [18]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새해명언 이순간을 붙잡아라 [9]

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💬코치에게 묻기
관계·소통

친구와의 관계 불안도 강박 증상일까요 [12]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

소중한 관계를 잃고 싶지 않은 간절한 마음이 오히려 스스로를 괴롭히는 상황이라 더 안타깝게 느껴집니다. ​결론부터 말씀드리면, 설명해주신 모습은 관계의 전형적인 양상과 매우 유사합니다. 강박증은 단순히 손을 씻는 행동뿐 아니라, 님처럼 끊임없이 안심을 확인하거나 과거 기록을 반복적으로 확인하는 심리적 형태로도 나타납니다. ​"친구가 나를 싫어하면 어쩌지?"

MBTI

ESTJ의 썸 주요 특징입니다. [5]

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자유게시판

아이추웡~만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [6]

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💬코치에게 묻기
마음·정신건강

손을 씻어도 불안감이 사라지지않아요 강박인가요 [12]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

소중한 건강을 지키기 위해 최선을 다해오셨는데, 독감이라는 예상치 못한 결과 앞에 그간의 노력이 부정당한 듯한 허탈함과 공포를 느끼시는 건 당연한 반응입니다. ​현재 겪고 계신 증상은 전형적인 청결 강박의 양상을 보이고 있습니다. 강박은 '완벽한 안전'을 확인하려 할수록 불안이 더 커지는 특성이 있어요. 손을 씻어도 찝찝함이 남는 이유는 손이 실제로 더러워

자유게시판

대화가 끊길 때 너무 불안해요... 어떻게 극복할 수 있을까요? [11]

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나만의 힐링 꿀팁

우울할 때 키우기 좋은 반려식물 TOP3🌿 [7]

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나만의 힐링 꿀팁

힐링되는 음악 :) [3]

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📰코치 칼럼

반복되는 실패가 만든 무기력증, "학습된 무기력" 총정리 [10]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새해명언 세월을 헛되이 하지말자 [9]

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💬코치에게 묻기
트라우마·상실

나 넌100%아니면 난 미쳐요 강박증문제 [7]

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💬코치에게 묻기
마음·정신건강

강박 [5]

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MBTI

수줍음 많은 INFP의 썸 타는 신호! (호감 표현부터 썸 기간까지) [9]

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💬코치에게 묻기
직장·커리어

꼼꼼한 내가 실수를? 혹시 이 강박 때문일까요? [10]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

완벽주의 성향은 강점이 될소. 있어요 스스로 힘든게 아니시라면 걱정마세요

MBTI

건강한 관계를 위한 ISTJ의 썸 특징, 솔직하게 [16]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

망설임을 넘어 새롭게 시작할 용기를 준 새해명언 [8]

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