나는냐먼지
정말 대단하세요 비오는날이면 쉴만도 하신데..!!
비가 내려서 우산 쓰고 나가서 운동하는 저를 가족들은 지극정성이라고 하지만 저도 궂은 날씨에는 주저되는 맘이네요.
그럼에도 불구하고 건강을 위해서 꾸준히 우산 쓰고 중무장하고 나가서 걷고 있어요.
쓰담쓰담 해주네요.
2
0
댓글 26
- 하늬바람
네 칭찬해 드려요 쓰담쓰담 ᆢㅎ 대단하시네요 그런 마인드가 저도 배워야 겠어요^^
- 정정숙
쓰담쓰담 감사합니다. 칭찬할수록 점점 더 용기를 주네요.
- 칭찬이힘이되.
비 오는 날에도 운동하시는 거 정말 대단하세요! 가족들이 지극정성이라고 하는 것도 이해되지만, 건강을 위해 꾸준히 실천하는 게 더 멋진 것 같아요. 날씨가 궂어도 포기하지 않는 모습이 진짜 본받을 만하네요. 스스로를 잘 챙기면서 앞으로도 꾸준히 운동하셨으면 좋겠어요
- 정정숙
칭찬이 진짜 힘이 되네요. 건강은 내가 지켜야하는 나를 사랑하는 또 다른 모습입니다.
- yarow1
비가와도 운동을 멈추지 않는 그 마음과 행동...엄지 척입니다
- 정정숙
감사합니다. 저녁식사 후 또 나가는 힘을 얻었습니다.
- 대장님
그게 맞는거 같아요. 잘하셨어요 여기는 비와 눈이 섞여 오락 가락하길래 집에서 걷고 스토프하고 계단오르락 내리락했는데 야외걷는것보다 힘들었어요
- 정정숙
비가 와서 우산 쓰고 걷는 것이 힘들어도 바깥 공기가 한결 시원하고 기분전환이 되네요.
- 주남숙
대단하십니다
- 정정숙
감사합니다 건강한 생활 습관이네요.
- 바람소리
매일 걷기 운동을 하다 보면 하루 빠지면 왠지 허전한 것 같지요 내 몸을 위해서 운동하는 거니 더 신경 쓸 필요 없습니다
- 정정숙
내 몸을 지켜줄 운동이니 꾸준히 하고 있어요.
- 한별3
대단하세요^^여긴비가안오는더도ㅈ나가기가싫더라구요
- 정정숙
운동화 신고 현관문 앞에 서면 됩니다.
- 동그라미7
일 프로 나간 건 아니고요. 마트 갈려고 나갔다가 비가 오더라고요 그런데 굉장히 기분이 좋았어요.
- 정정숙
맞아요. 나가면 가슴도 확 풀리고 시원하네요. 스트레칭 하고 걸으면 됩니다.
- 담율로
대단하세요 응원합니다
- 정정숙
감사합니다. 대단함보다는 건강을 위해서 꾸준히 운동하고 있어요.
- .생강꽃
잘하셨네요 비가와서 쉬고 추위서 쉬고 핑계대다 보면 운동하기 싫어저져요 무조건 집밖으로 나와야해요
- 정정숙
맞아요. 그래서 운동화 신고 현관문 앞에 나를 끌어 와 나오네요.
- 로니엄마
비가 내려도 건강을 위해 꾸준히 운동하시는 당신을 쓰담쓰담 칭찬해드리고 싶어요! 중무장하고 나가서 걷는 모습은 정말 대단해요! 저도 비 오는 날에는 주저되는 마음이 들기도 하지만, 건강을 위한 꾸준한 노력은 정말 대단해요! 오늘도 함께 행복한 하루 보내요! 🌧🚶♀
- 정정숙
뢰니엄마님 쓰담쓰담 감사합니다. 건강을 위해서 즐겁게 걷기운동합니다. 즐기는 것이 중요하네요.
- 숫자
와 멋지시네요 저는 비오거나 눈오는날은 안나가는데
- 정정숙
저는 비를 좋아해서 우산 쓰고 빗소리를 들으면서 걷는 것도 좋아요.