낮은 자아존중감

저는 자아존중감이 낮은 것 같아 고민입니다.

뭐를 해서 약간 삐끗하면 내가 그렇지 뭐, 겨우 이정도밖에 안되지 라고 생각이 들어 자책하게 됩니다. 근데 잘해서 칭찬을 듣게 되도 내거 칭찬을 들을 만큼 잘한건가 라는 생각이 먼저 듭니다.

Love myself 하고 싶은데 나 자신이 힝상 모자란 사람 같습니다