익명1
남과의 비교 덜하기, 지금에 만족하기. 그정도만 해도 되지 않을까요.
나이가 들어가면서 젊어서와 다르게
매사에 자신감이 떨어집니다.
외모도 달라지고 신체기능도 저하되
는 것을 느끼게 되면서 자아존중감도
떨어짐이 서글퍼지네요~~
자아존중감을 높일 수 있는 방법이
궁금하네요~~~
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