자아존중을 하려고 너무 개인주의가 되버린 나 자아존중의 정도 수위 지키는게 쉽지 않다 존중도 좋지만 겸손도 필요함 존중을 위해선 명상이 좋고 겸손울 위해서도 명상이 좋겠지 음,, 고민하기 머리아픈 문제 고민말자