잠만보는귀여워
상담교사
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평상시에 자존감이 조금 낮으신 편이신가봐요 괜찮아요 괜찮아요!! 내가 잘못을하거나 잘못된 일로 때로는 나의 모습이 초라해질 때가 저도 있더라구요 실제로 그렇지 않은데 말이죠!! 마음의 여유가 조금 없거나 내가 나자신에 대해믿음이 없을 떄 이랬던 것 같습니다. 우리 조금 더 휴식을 취하거나 나 자신이 자신감을 갇게할 작은 성공부터 해보시는 것은 어떨까요? 내가 나자신을 사랑하기 위해서 나의 능력을 뽐내며 성공의 경험들로 자존감을 높이는 것도 참 좋은 방법이라고 생각합니다. 오늘부터 내가 하고싶었던 일을 하거나, 좋아하는 일을 하면서 작은 성공으로부터 소확행을 느끼며 자존감을 조금씩 높여보아요