자아존중감이 낮은거같아요.

사람마다 다 장점과 단점이 있잖아요
단점에만 너무 생각을 보내지 마시고  자신이 잘하는거 잘할수 있는거 좋아하는거에 초점을 맞추시고 자신의 장점을 키우고 부각시키는데 더 저념하는것이 자신의 건강을 위해서도 자존감을 위해서도 현명한 길이라 생각해요 힘내시고 좋은 방향으로 자존감과 자신감을 찾으시기를 !

민트홀릭

상담심리사

답변수 1,293ㆍ채택률 8%ㆍ마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

모든 이유를 스스로에게서 찾지 마세요.
모든 일에는 원인이 있고 결과가 있어요.
그 원인은 단 한가지인 경우는 대부분 없더라구요.
세상에 완벽한 사람 없죠. 슈퍼스타 이효리도 다 가진거 같지만 다리가 짧고요
잘생긴 조인성 송승헌 뭐 이런 배우들도 다 장가도 못간 노총각이구요
단점으로 보려면 끝도 없어요. 내가 가진 장점을 자꾸 곱씹어 보세요.
곱씹는게 힘들면 기록해보시는것도 좋아요

잠만보는귀여워

상담교사

답변수 3,487ㆍ채택률 6%

누구나 살아가면서 실수도 하고 잘하면 칭찬도 받고 하지요
그런 사건 하나하나에 모두 일희일비할 필요가 없습니다
중요한 것은 어떠한 순간에도 내 인생의 주체는 나여야한다는 것입니다.
다른 사람의 판단과 다른 사람의 행동들에 내가 흔들려서는 안됩니다.
다른 사람의 의견들은 참고만 하시되 내가 나를 사랑하고 긍정적인 마음으로 살아가보아요
그렇게 살다보면 나의 실수를 인정하고 또 내가 잘하는 것은 더 성장시키는 멋진 삶이되실거예요