자아존중감과 자만심 사이

내면적으로는 참 내 자신에 대해 자존감이 높지는 않은 것 같아요

그러면서도 외적으로는 자신있고 당당한 모습 보이려 애쓰고 있고요

이러한 갭 차이 때문인지, 항상 혼란스럽고 일관적이지 못한 태도가 만들어지는 것 같습니다.

내 자신으로부터 나를 지키는 자아존중감을 어떻게 높힐 수 있는 것인지,

궁금하고 공부하고 싶은 마음이 있습니다.

이러한 혼란 겪으신 분들 조언 부탁드려요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    나를 지키는 자아존중감을 높이는 방법은 정말 간단합니다.
    긍정적이고 단단한 내면을 갖는거예요.
    어떤 일이 발생하든 나는 소중한 사람이야! 나는 해낼 수 있어!
    라는 긍정적인 마음이 있으면 어떠한 일이 나에게 와도 아주 자신감있게 극복할 수 있습니다.
    그리고 그런 성취감들이 모여 나의 높은 자존감을 획득하는거구요.
    공부를 하는게 아니라 나의 모습을 다시 되돌아보며 나의 장점을 정리해 인지하시고 단점은 극복하시며 나의 모습을 모두 사랑하시는 모습!
    그 모습들이 하나하나가 모여 높은 자존감을 만들어낸답니다 ^^