살면서 딱히 크게 힘 낸적이 없었는데 요즘 자존감이 너무 떨어져요
그게 요즘 같을 때 너무 떨어져서 하는 일이 더 안되는 것 같아요
열심히 해도 소용이 없는 거 같고
전체적으로 능력이 부족한 것 같아요
자존감이 떨어진 이 능력이 부족하게 느끼는 거겠죠 어떡할까요
특정 분야에서 부족함을 충분히 느낄 수 있다고 생각해요 하지만 우리가 조금 더 긍정적인 마음을 가져보아요 일단 내가 못하는 부분이 있으면 노력해주세요 그래서 성취한다면 나 자신을 많이 칭찬해주세요! 역시나야! 이렇게요 하지만 잘 안되는 경우가 있으면 내가 가지고 있는 한계를 인정하는 것도 참 좋은 마음이랍니다 그리고 다른 분야를 여러가지 접하면서 나의 가치를 올려주세요 잘하는게 중요한게 아니라 노력했다는 것, 그리고 다양한 경험을 했다는 것이 더 가치있는 삶이라고 생각하거든요 저는!! 그러니까 너무 좌절하지마시고 내가 할 수 있는 것에 대해서 하면서 나를 아끼고 좋아해주세요. 한계가 있어도 그것도 인정하며 살아가시구요
근래 힘든 시기를 보내고 게시는거 같아 안타깝습니다. 익명이다 보니 글쓴님의 상황이나 정보를 알수가 없지만 조심히 추측해 보자면 나이와 경력은 어느정도 되었는데 나는 제자리 걸음인것 같고 이런 느낌을 받으시는거라고 하면 그건 그냥 당연한거라고 받아들이시는게 좋을거 같아요. 하염없이 능률이 오를 수 만은 없으니까요 대신 시행착오를 덜 겪을 수 있는 경험치가 쌓이고 있는거지요 부족한 부분만 바라보지 마시고 잘 하는 부분을 바라봐 주세요 작은것 부터 큰 것까지 차근 차근 나를 살펴보는 시간을 자주 가져주세요
오히려 저는 힘들다고 느끼는 그 시점이 작성자님에게 큰 변화를 줄 것 같다는 생각이 듭니다. 하는 일이 안되는 것 같고, 열심히 해도 안되는 것 같고, 능력이 부족하다 라는 생각은 아무런 변화를 주지 못할 거에요.조금만 더 하면 잘 되는 날이 올 것 같다는 기대감으로, 좀만 더 힘내서 열심히 해보자! 그러다 보면 나의 능력도 하늘을 감동 시키는 날이 올거야!라고 외치고 주문을 걸어봐요~ 자존감을 바닥으로 미는 것도, 천장으로 올리는 것도 "나"라는 것을 기억하면 좋을 것 같아요!! 힘내세요~
