저의 남편은 MBTI가 ESTJ 인데요
제가 궁금한건요 ESTJ 인MBTI
성향은 스트레스 받을때 어떡게
푸는지 궁금해요,
남편은 집에오면 말이 없어서
정말 궁금해요,
ISTJ인 저는 공원가서 산책하면
스트레스가 완화가 되는되요,
남편은 산책도 좋아하지 않아요,
ESTJ인 성향은 스트레스 관리 어떡게
하시는지 궁금해요~
ESTJ 성향은 스트레스를 말로 풀기보다 해결하면서 푸는 타입이에요. ✔ 일 정리하거나 할 일 처리하면서 마음을 안정시키고 ✔ 혼자 조용히 쉬거나 TV·폰 보면서 머리를 비우고 ✔ 운동, 집안일, 취미처럼 “생산적인 행동”으로 푸는 경우가 많아요. 집에 와서 말이 없는 건 서운해서라기보다 머릿속 정리 중이라 에너지 회복하는 시간일 가능성이 커요. 산책을 안 좋아해도 괜찮아요. ESTJ는 대화보다 시간 주면 자연스럽게 풀리는 스타일이 많아요.
ESTJ들은 제주변에 대부분 사람들과의 시간을 보내며 대화로 푸는경향이 있는듯합니다.
그렇군요, 연배가 있는 분들도 그러실까요?
ESTJ는 보통 주변사람들한테 그 스트레스의 원인에 대해 이야기하고 해결책이나 해소방법을 찾으면서 푸는 것 같아요
