Jack kim(KRF1QD82)
오늘도 팔천보 걷기 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
아침 식후, 내과와 피부과에 동시에 가느라 걷기로 대체
점심 식후, 못함
저녁 식후, 퇴근길 걷기
철분제 복용 후 좀 생생해져서
느릿느릿 퇴근길 도보로 걸었어요
원래는 출퇴근 중 한번만 걸으려고 했거든요
제 생각에 약빨이 있어도 스텝퍼와 실내사이클은 좀 머리가 아프더라고요
그냥 이 정도에 만족하려고요.
굿밤되세요
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댓글 6
- 애플
8천보 수고하셨어요 무리하지 않게 오늘도 마치시기 바래요
- 더달달
감사합니다 무리하지 않고 계속 해볼게요
- 호떡
금요일 8천보걷기 수고 많으셧어요 컨디션에 맞게 운동해주는게 좋아요 시작하는 한주 건강을위해 응원 드릴게요
- 더달달
늘 응원해주셔서 넘 감사해요 댓글이 힘이 됩니다