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요리/식단

점심 두부

2025.05.30 12:59
조회 22스크랩 0

오늘  점심은 두부와김치 파프리카  저당두유로 먹었습니다

점심 두부
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댓글 6
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    수호지킴이
    건강에 좋고 고소해서 맛있는 두부 김치와 짝꿍이죠
저당 두유를 항상 드시는것 같아요
단백질 잘 챙겨 드시네요
오후 즐겁게 지내세요~^^
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 수호지킴이님
두부너무 좋아해서 매일 한모씩 먹고 있습니다
뉴케어당플랜 먹었다가 저당두유 저렴해서 얼마전부터 먹기 시작했습니다
수호지킴이님 저녁 맛있게 드시고 편안한 저녁 보내세요 ^^
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    헤븐
    오늘 점심도 건강하게 잘 챙겨드셨네요
불금 보내세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
헤븐님도 저녁 맛있게 드시고 행복한 금요일 밤 보내세요
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    정정숙
    두부와 두유로 단백질 가득하게 담아 드셨네요.
빨간 파프리카 비타민과 베타카로틴 풍부하게 잘 챙기셨네요.
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 정정숙님
두부와 두유 단백질로 먹는 날이었네요 ㅎ ㅎ
베타카로틴은 노란 파프리카에 더 많은데 파프리카 색에 따라 영양소도 좀 다르더라구요 파프리카도 다양한핵으로 골고루 먹어야 될것 같아요
저녁 맛있게 드시고 편안한 저녁 보내세요