바람소리
아.. 저녁을 안드시면 배고프죠~~ 밥이 곁들여지니 훨씬 풍성해보이네요
오늘 아침식단~
팀워크 챌린지 덕분에 샐러드와 같이 밥도 먹어요
저녁을 안 먹으니깐 배고팠는데 좋은 것 같아요
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댓글 16
- 임선영
전 아침 밥으로 잘 안먹어서 참여안했어요 식단 꾸준히 하시니 도전 가능하시겠어요^^
- 언제나행복
저는 샐러드에 추가했어요.. 예전에 샐러드사먹은적이 있는데 샐러드에 흑미밥이 같이 있어서 저도 한번 넣어봤어요
- 그루잠
오늘은 밥도 들어갔네!! 라고 생각했는데 글 보니까 챌린지 참여하시는군요~ 적당한 탄수화물은 굿굿 좋아요!
- 언제나행복
저는 저녁을 안먹으니깐 아침이 늘 허전했는데 솔직히 챌린지덕분에 아침에 밥을 먹으니깐 좋아요
- 찌니
건강한 아침식사 하셨네요 챌린지 시작하시나봅니다 응원합니다
- 언제나행복
챌린지덕분에 샐러드도 먹고 밥도 먹을 수 있어서 좋아요 이런 챌린지는 진짜 좋은 것 같아요
- 권정수
샐러드에 잡곡밥으로 아침밥 챌린지 인증하셨군요 조금의 탄수화물도 추가 하셨네요^^
- 언제나행복
몇년전만 해도 아침에 밥을 먹었는데~ 이렇게 샐러드와 같이 밥 먹으니깐 좋네요
- 선물부자
샐러드 아침 좋네요 영양이 가득해요
- 언제나행복
샐러드와 아침밥~ 든든해서 좋아요^^
- 긍정맘 인희
아~ 밥이 왜 있나 했었는데..ㅎㅎ 챌린지에 밥에 있어야 해서 그렇군요.. ^^
- 언제나행복
솔직히 챌린지덕분에 저녁을 안먹는 저에게는 딱 필요한 것 같아요~ 샐러드도 먹고 아침밥도 먹으니깐요
- 행복한 베니
밥 추가로 더 완벽한 식단이 되었네요~ 챌린지가 밥을 챙겨주네요 ㅎ
- 또리
정말 든든하면서도 건강한 식단이네요 오늘 하루도 화이팅입니당