[건강식] 비오는날 🍲얼큰하고 시원한 오징어짬뽕🍜

[건강식] 비오는날 🍲얼큰하고 시원한 오징어짬뽕🍜

 

어제 두마리 잡아온 오징어의 변신 두번째에요

 

🌻오징어는 타우린이 풍부해서 자양강장에 좋은 식재료에요

 

오징어에 좋은 식재료 추가해서 얼큰 시원한 짬뽕으로 즐겨요 
오징어와 무 양파 새송이버섯 목이버섯 팽이버섯 표고버섯이 들어갔어요
국물이 끝내줘요🌻

(육수는 다시마 국물멸치에요)

 

[건강식] 비오는날 🍲얼큰하고 시원한 오징어짬뽕🍜[건강식] 비오는날 🍲얼큰하고 시원한 오징어짬뽕🍜[건강식] 비오는날 🍲얼큰하고 시원한 오징어짬뽕🍜

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댓글 21
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    해피혀니
    직접 하신거죠👍👍👍
    솜씨가 대단하셔요.
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      JN
      작성자
      네에 두마리중 1마리랑 다리로 국 끓였죠
      버섯 가득 넣었어요
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    숫자
    완전시원해보이네요
    행복한 하루되세요 
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      JN
      작성자
      네에 국물이 기가 막히게 됐어요
      좋은 하루 되세요
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    언제나행복
    집에서 먹는 짬뽕~
    깔끔할 것 같아요^^
    조미료대신에 채소등으로 맛을 내셨네요^^
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      JN
      작성자
      네에 버섯들어가면 은근하게 달면서 맛나요
      깔끔하게 맛있죠
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      언제나행복
      진짜 못하는 음식이 없으세요~
      음식의 대가시네요^^
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    바람소리
    금방 끓여 먹으면 진짜 맛있겠어요~
    목이버섯 듬뿍 넣어 맛나겠어요
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      JN
      작성자
      팽이버섯도 자연감미료라 맛나요
      좋은시간 보내세요
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    그루잠
    캬~~ 정말 너무 좋네요. 
    저도 국물 한 입 하고 싶어져요.
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      JN
      작성자
      감사합니다
      매일 먹는거 재미있게 만들어요 맛저녁 하셨지요
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    🍨툐리부인💗
    직접 요리하신거죠?와~맛있겠네요!!
    얼큰 매니아로서 군침도네요.
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      JN
      작성자
      얼큰 메니아시네요
      매운맛은 조절 가능하죠
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    호호
    우와 건더기 너무 푸짐한게 맛나겠어요 얼큰한 짬뽕 최고죠
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      JN
      작성자
      버섯을 좋아해서 가득 넣어요
      좋은 시간 보내세요
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    송쩡
    머가 잔뜩 들어갔네요 
    오늘 날씨에 영양가득 짬뽕이네요
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      JN
      작성자
      네네 맛있느 건강 버섯 많이 넣어요 
      좋은 시간 보내세요
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    채람~♡
    우와오징어 짬뽕 직접 만들다니
    대단합니다~
    넘넘 먹고싶습니다~
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      JN
      작성자
      네에 재료 준비만 되면 충분히 맛있어요 
      건강식입니다
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    오늘도걷기
    오징어 개인적으로 넘 좋아해서요. 맛있을 거 같애요. 
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    또리
    오징어 짬뽕 너무 맛있어 보이네요 ㅎㅎ
    저도 먹고 싶어집니다 ㅠㅠ