지도사랑
운동후 건강한 식사로 잘 챙기셨네요
공복운동 후 식사 🍳숙주계란 아채볶음
숙주 양배추 새송이버섯 양파 야채 적당히 넣고 굴소스 양념으로 볶고 계란 두개 넣었어요.
참기름 후추 통깨 양념 올려서 따끈한 즉석 야채볶음으로 식사합니다.
역시나 식감이 아주 좋고 든든합니다.
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댓글 4
- 헤븐
다이어트 식단으로 좋을거 같아요 저도 해먹어봐야겠네요
- JN
다이어트에 도움 되지요 저염식사 하세요
