박선영
꼬막은 우리 신랑이 좋아해서 요리를 자주 해먹어요
친정집에 다녀 온 날은 밥상이
바다로 가득하네요.
꼬막 해감하여 삶아 달래 양념장과
함께 맛있게 먹었어요.
꼬막은 11월 ~3월이 제철이라 맛있어요.
조개류 중에서도 단백질 함량이 높고 지방함량이 낮아 다이어트 식품으로 인기가 많아요.
철분과 각종 무기질이 함유되어 빈혈을 예방하고 성장 발육에 도움을 주는 건강식품입니다.
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댓글 4
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
꼬막요리 해서 드신다고 수고하셨습니다 맛은 있는데 요즘은 아파트에서 껍질이 문제라서 잘 안싸먹어 지더라고요
- 정정숙
해감하고 삶아서 깨끗하게 맛있어요. 제철이라 영양가도 높고 건강에 도움을 줍니다.